NUTRICIÓN:
·
Es la ingesta de alimentos en relación con las
necesidades dietéticas del organismo.
·
Se define como el conjunto de fenómenos mediante
los cuales se obtienen, utilizan, y excretan las sustancias nutritivas.
DIETA:
·
Es todo alimento que consumimos en el transcurso
del día (24hrs.) sin importar que tipo de alimento se ingiera.
DIETÉTICA:
·
Es la ciencia que estudia la forma y el arte de
combinar los alimentos con el fin de lograr un modo y estilo e alimentación
adecuada en función de las necesidades.
Una buena nutrición (una dieta suficiente y equilibrada combinada con el ejercicio físico
regular) es un elemento fundamental de la buena salud.
Una mala nutrición puede reducir la inmunidad aumentar vulnerabilidad a las enfermedades, alterar el desarrollo físico, mental y reducir la productividad. (OMS)
Una mala nutrición puede reducir la inmunidad aumentar vulnerabilidad a las enfermedades, alterar el desarrollo físico, mental y reducir la productividad. (OMS)
Existen los factores psicológicos, fisiológicos y socioculturales.
Los psicológicos son:
Anorexia
Anorexia
Bulimia
Ortorexia
Vigorexia
Depresión
Podemos identificar que una persona es bulímica a simple vista por los
dientes salidos y mandíbula salida, por el color amarillo, en los dedos les
salen cayos por el ácido del emesis.
Los fisiológicos:
Talla
Edad
Socioculturales:
Religión
Costumbres
Tradiciones
Grupos
sociales




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